Cyklotrenažéry (spinningový bicykel)

Ak vás baví cyklistka a radi by ste zostali vo forme aj cez zimné obdobie, môže pre vás byť zaujímavé, zaobstarať si domu cyklotrenažér. Zimné mesiace však nemusí byť jedinou dobou, kedy nájde cyklistický trenažér uplatnenie – daždivé dni, v noci, alebo ak máte málo času na to zájsť do posilňovne.

Najlepšie cyklotrenažéry – TOP 6

Zde je výber 6 najlepších cyklotrenažérov z testov a hodnotenia pre rok 2026.

TIP:

• Domáce cyklotrenažéry
• Profesionálne cyklotrenažéry
• Cyklistické trenažéry – na upevnenie zadného kolesa

inSPORTline Drakkaris

Pre domáci tréning: Tichý a stabilný stroj s plynulou jazdou

Mechanický cyklotrenažér inSPORTline Drakkaris má záťažové koleso umiestnené vzadu, vďaka čomu je spinningový bicykel veľmi dobre vyvážený. Má jednoduchú mechanickú (treciu) brzdu a manuálne ovládanie záťaže páčkou, vďaka čomu je stroj jednoduchý a robustný. Spotrebiteľské recenzie zmieňujú ďalej veľmi dobrú stabilitu a celkovú kvalitu spracovania.

Počas tréningu zaujme svojou nízkou hlučnosťou, ktoré je dosiahnuté najmä remeňovým pohonom. K dispozícii je 8 stupňov záťaže, pričom používatelia zo svojich skúseností pripomínajú, že medzi jednotlivými stupňami je zvýšená záťaž veľmi znateľná, niektorí preto plnú záťaž vôbec nevyužijú. Zotrvačník s hmotnosťou 18 kg potom prispieva k veľmi plynulej jazde.

Sedlo aj riadidlá sú plne nastaviteľné, jeho súčasťou je aj počítač, ktorý okrem iného zobrazuje čas rýchlosť, vzdialenosť a tepovú frekvenciu. Nedisponuje síce snímačmi v riadidlách, umožňuje ale pripojenie hrudného pásu. Pri hmotnosti 48 kg zvládne zaťaženie 130 kg a odporúčaný je pre osoby s výškou do 185 cm.

inSPORTline Airin

Pre náročných: Tichý chod a magnetická brzda bez kompromisov

Cyklistický trenažér inSPORTline Airin je vo svojej podstate veľmi jednoduchej spinningový bicykel, ktoré však robí úplne perfektne to, čo má. Je veľmi bytelné a má kvalitné spracovanie, z čoho vyplíva tiež výborná stabilita. Na druhú stranu u neho nenájdete žiadny počítač, ktorý by vám zobrazoval hodnoty, alebo napríklad tepovú frekvenciu.

Ako jeden z mála cyklotrenažérov je však vybavený magnetickým brzdným systémom, ktorý je jeho najväčším lákadlom. Ten je oproti mechanickému niekoľko násobne spoľahlivejšie, efektívnejšie, má nižšie náklady na údržbu a to hlavné, je takmer tichý. Práve nízka hlučnosť je spotrebiteľmi veľmi dobre hodnotená, napokon rovnako ako stabilita, ktorá na tom pri hmotnosti 61 kilogramov ani nemôže byť inak ako skvele.

Celkové prípustné zaťaženie je 150 kilogramov a je doporučované cvičiť osobám do 190 centimetrov. Z hľadiska vybavenosti tu nájdeme obojstranné hliníkové pedále s klipsňou, alebo s nášľapným systémom SPD, trojdielne kľuky so zapustenými ložiskami, tichý remeňový pohon, alebo mäkké ergonomické sedadlo, ktoré však nie všetkým musí vyhovovať. Prítomný je tiež držiak na športovú fľašu a držiak na mobilný telefón, čo poteší.

Sportago Dragon

Pre vysokých športovcov: Výborný výkon za dostupnú cenu

Spinningový bicykel Sportago Dragon je ideálny trenažér do domáceho prostredia aj na intenzívnejší tréning so skvelým pomerom cena/výkon. S maximálnou nosnosťou 160 Kg a výškovým limitom 200 cm (u vyšších postáv už záleží na telesných proporciách v pomere nohy/telo) je vhodnou voľbou pre väčšinu športovcov. Prispôsobenie kolesa je navyše možné vďaka vertikálnemu aj horizontálnemu nastaveniu riadidiel a sedla.

Záťažový systém je riešený pomocou mechanických bŕzd, ktoré zvierajú zotrvačník s hmotnosťou 20 kg, čo je na cyklotrenažér v tejto cenovej kategórii veľmi dobrá hodnota. Zaťaženie sa ale podľa niektorých skúseností používateľov nastavuje horšie. Kvalitný stred so štvorhranom podporuje robustnosť stroja a na bicykli môžete bez problémov jazdiť aj v stoji. Na náhľade môžete vidieť, že má v základe klasické pedále a klipsne. Tie sa však dajú vymeniť (závit je štandardný) napríklad za SPD systém či cestné pedále, takže nie je problém pri tréningu použiť napríklad tretry.

Súčasťou výbavy je pri cyklotrenažéri Sportago Dragon držiak fľaše na pitie a zabudovaný počítač. Ten má funkcia čas, vzdialenosť, rýchlosť, spálené kalórie, pulz, Recovery a RPM. Pre tepovú frekvenciu sú v madlách umiestnené čidlá. Za nevýhodu považujeme absenciu podsvietenia displeja.

HMS Premium SW7200

Pre náročných používateľov: Silný zotrvačník a podpora Kinomap

Cyklotrenažér HMS Premium SW7200 patrí medzi spoľahlivé spinningové bicykle na domáci tréning s veľmi dobrým pomerom cena/výkon. Využíva mechanickú (pritlačnú) brzdu s plynulou manuálnou reguláciou a 22kg zotrvačník, takže zvládne aj vytrvalostnú jazdu, aj intenzívnejšie intervaly. Oceľová konštrukcia pôsobí robustne a počíta s náročnejším používaním.

V byte nezaberie veľa miesta (121 × 62 × 131 cm) a vďaka transportným kolieskam ho ľahko presuniete. S hmotnosťou 62 kg pôsobí na podlahe isto a stabilne a celkovú robustnosť podporuje aj nosnosť 150 kg. Sedlo aj riadidlá možno posúvať vertikálne aj horizontálne, takže si posed doladí väčšina používateľov; pre orientáciu je rozsah „pedále–sedlo“ 80–97 cm.

K tichému chodu prispieva remeňový pohon. Integrovaný počítač zobrazuje čas, rýchlosť, vzdialenosť, kalórie aj tep a podporuje bezdrôtové meranie hrudným pásom (analóg 5 kHz). Poteší aj držiak na mobil/tablet a možnosť prepojenia s mobilnou aplikáciou – v praxi funguje aj Kinomap.

inSPORTline inCondi S800i

Prémiová voľba: Profesionálna výbava s chytrými funkciami

Cyklistický trenažér inSPORTline inCondi S800i je moderne vybavený spinning bicykel, ktorý svojim spracovaním nadchne aj náročných spotrebiteľov. Základom je záťažové koleso o hmotnosť 20 kg, ktoré je brzdené magnetickou brzdou. Tá je ovládaná elektronicky, čo trenažéri umožňuje ponúknuť športovcom veľké množstvo rôznych programov.

Celkovo ich je k dispozícii 14, z ktorých jeden dokáže fungovať podľa tepovej frekvencie. Umožňuje prepojenie aj s aplikáciou iC+ Training alebo Kinomap, ktorá slúži napríklad k jazde po prednastavených reálnych trasách. Profesionálnu vybavenosť dopĺňajú pedále s nášľapy SPD, alebo možnosť kompletného nastavenia sedla a riadidiel.

Chod cyklotrenažéru je vďaka magnetickému brzdnému systému a remeňovému pohonu veľmi tichý. Záťaž je možné nastavovať v 32 stupňoch, čo prebieha na ovládacom paneli s displejom. Pri celkovej hmotnosti 65 kg poteší prítomnosť transportných koliesok a vďaka veľmi kvalitnému spracovaniu na spinning bicykli môžu jazdiť osoby do 150 kg a vysoké maximálne 210 cm.

Elite Novo Force

Pre cyklistov: Tréning na vlastnom bicykli v pohodlí domova

Cyklotrenažér na zadné koleso Elite Novo Force je skvele funkčný cyklistický trenažér, na ktorom môžete trénovať s použitím vlastného bicykla. Po čas zimy, alebo za zlého počasia, stále môžete jazdiť na svojom bicykli, ktoré vám plne vyhovuje. Odpadá akékoľvek nastavovanie sedačky a riadidiel, ktoré nemusia u konvenčných trenažérov všetkým vyhovovať. O tom, že sa jedná o kvalitný výrobok, svedčí použitie magnetického brzdného systému, ktorý je veľmi efektívny a sám o sebe tichý.

Hlučnosť v tomto prípade však môže významne ovplyvňovať vzorku na vašom bicykli, kedy platí, že čím hrubší vzorka je, tým vyššia bude aj hlučnosť. Magnetický brzdný systém sa ovláda manuálne, kedy sa jeho ovládač pripevňuje na riadidlá bicykla tak, aby bol za jazdy pohodlne v dosahu. Disponuje piatimi stupňami odporu, čo pre trénovanie dostačuje.

Upevňovací systém je jednoduchý a robustný, počas používania má dobrú stabilitu a tým aj vysokú bezpečnosť. Magnetický cyklotrenažér je vhodný pre kolesá o veľkosti 24 – 29 palcov, čím pokrýva všetky bežné bicykle pre dospelých. Konštrukcia je kvalitná a vyrobená z kovu, je možné k tiež pripojiť napríklad snímač Misurata BLU+, ktorý je kompatibilný s aplikáciou My E-Training a ďalšími. Tréningový valec, ktorý je v kontakte s plášťom, je vyrobený z elastoméru a má priemer 30 milimetrov.

Cyklotrenažér alebo rotoped?

U tohto typu fitness zariadení príde otázka na to, či zaobstarať cyklotrenažér alebo rotoped. Na rotopede sedí človek vzpriamene a tým šetrí chrbticu, rovnako je vhodnejšie voľbou pre jedincov s vyššou hmotnosťou a pre ľudí, ktorí sa ešte len začínajú hýbať. Hmotnosť zotrvačníkového kolesa je pri rotopédoch menší a tým pádom nevyvíja taký odpor, ako spinningový bicykel.

Cyklistický trenažér ponúka vyššiu a presnejšie identifikovateľnú záťaž. Z pravidla je možné niekoľko typov uchopenie riadidiel, presne tak, ako je tomu u profesionálnych bicyklov. Na oboch fitness trenažéroch sa spevňujú predovšetkým zadok, stehná a lýtka a ako akýkoľvek šport tak aj tento má priaznivý vplyv na psychické aj fyzické zdravie človeka. Domáci cyklotrenažér je tiež skvelým pomocníkom pri chudnutí a posilnenie celkovej fyzickej kondície.

Aký brzdný systém a zotrvačník?

Alfou omegou je brzdný systém, ktorý odporom na záťažové koleso pridáva na intenzite jazdy. Domáce cyklotrenažéry som vo väčšine prípadov opatrené mechanických brzdným systémom. Kotúčová prítlačná brzda zvieraním záťažového kolesa vytvára odpor. Doštičky, ktoré sú v priamom kontakte, sú potiahnuté filcom, ktorý je potrebné čas od času vymeniť (opotrebováva sa). Výhodou je takmer neobmedzená záťaž, čím viac čeľuste utiahnete, tým bude tréning náročnejší.

Ďalšie dva systémy už nie sú u cyklotrenažérov na doma toľko rozšírené, sú montované do profesionálnych spinningových bicyklov, ktorej cena sa pohybuje v stovkách až tisícoch eur. Tento systém je buď magnetický, kde sa permanentný magnet buď približuje, alebo vzďaľuje od zotrvačníka a tým vytvára väčšie či menšie záťaž, alebo indukčné, kde sa o odpor stará indukčný brzda. Magnetický cyklotrenažér, alebo indukčné cyklotrenažér má výhodu v absolútnej tichosti brzdného systému, v ďaleko väčšej presnosti meraní a extrémne vysokej záťaži, ktorých sú schopné dosiahnuť.

U zotrvačníka rozlišujeme hlavne jeho hmotnosť, ktorá sa pohybuje od cca 13 tich kilogramov u základných prevedení spinningových bicyklov, až po 20 kilogramov u trenažérov pokročilých, až profesionálnych. Čím vyššia je hmotnosť záťažového kolesa, tým dokáže trenažér vyvinúť väčší odpor – vyššiu intenzitu cvičenia. Pre pokročilých športovcov je teda lepšie mať prevedenie s čo najťažším záťažovým okolo.

Majú cyklotrenažéry voľnobeh?

Z klasického obyčajného bicykla voľnobežný stred určite všetci poznáme – akonáhle prestaneme šliapať, šlapky sa zastaví a stred sa otáča stále ďalej. Presne tomuto sa hovorí voľnobeh a drahšie cyklotrenažéry sú ním vybavené tiež. Okrem voľnobehu sa pri výbere zamerajte na ďalšiu časť, ktorá sa v týchto miestach nachádza a tým je spracovanie šlapiek. Lacná prevedení majú miskový stred, čo spoznáte podľa ohnuté šľapkovej tyče prechádzajúcej stredom zariadenia. Táto konštrukcia má menšiu životnosť a pomerne nákladné opravy, stretnete sa s ňou však najmä u rotopedov. Cyklotrenažéry a lepšie rotopedy majú v stredu štvorhran (aký poznáte z klasického bicykla) na ktorom som šlapky nasadené. Tento druhý spôsob je ďaleko pevnejšie.